Programas Nutricionales

Antes de elegir el mejor programa para ti es importante que identifiques tus necesidades, tus objetivos pueden ser físicos, de salud o incluso los dos, con base en tus objetivos se diseñará en consulta personalizada el plan de alimentación perfecto para ti. A continuación, un listado detallado de mis especialidades:

Recomposición corporal

Salud digestiva

Salud hormonal

Metabolismo

Recomposición corporal Salud digestiva Salud hormonal Metabolismo

Una mujer con blusa amarilla en una cocina moderna, sosteniendo un frasco con perejil, rodeada de frutas y vegetales frescos en la encimera.

  • Una sesión completa y hecha a tu medida.

    En una videollamada de 40 minutos diseñaremos tu plan de alimentación personalizado, adaptado a tus gustos, estilo de vida, habilidades en la cocina y alimentos disponibles en tu país.
    El plan incluye 5 opciones por cada tiempo de comida, para que tengas variedad y flexibilidad.

    También recibirás:
    ✅ Plantilla editable de lista de compras
    ✅ Interpretación y recomendaciones según tus exámenes
    ✅ Guía de suplementación (si aplica)
    ✅ Guía para toma de medidas

    Ideal para iniciar con claridad y con un plan que realmente se adapta a ti.

    $197 AUD | ≈ $122 USD | ≈ $529.300 COP

Una mujer sonriente en una cocina moderna, jugando con una manzana que acaba de lanzar al aire, rodeada de frutas y verduras frescas.

  • Tu guía completa para lograr autonomía y hábitos sostenibles.

    Durante dos meses recibirás acompañamiento personalizado con dos videollamadas de 40 minutos:

    • Primera sesión: diseño de tu plan de alimentación 100% adaptado a ti.

    • Segunda sesión: aprenderás a ajustar tu plan con la guía de intercambio de alimentos, para mantener tus resultados a largo plazo.

    Incluye:
    ✅ Guías de bebidas, condimentos y medidas
    ✅ Plantillas editables (lista de compras y plan semanal)
    ✅ Comunicación directa con la Dra. Luisa 24/7
    ✅ Revisión de exámenes y recomendación de suplementos (si aplica)
    🎁 Bono: eBook Recetario Saludable

    Modalidad presencial (Melbourne): medición de grasa y músculo en ambas consultas.

    Online: $357 AUD | ≈ $221 USD | ≈ $951.200 COP
    Presencial: $457 AUD

Mujer sonriendo en la cocina sosteniendo mitades de naranja, una cerca de su ojo y otra en la mano extendida hacia la cámara.

  • Transformen juntos su alimentación y hábitos.

    Un proceso personalizado para dos personas (pareja, familiar o amigo/a), con 4 videollamadas de 40 minutos —dos por cada uno— adaptadas a las necesidades, gustos y rutinas de ambos.

    • Sesiones 1 y 2: diseño de los dos planes personalizados, con 5 opciones por cada tiempo de comida.

    • Sesiones 3 y 4: aprendizaje con la guía de intercambio de alimentos, para crear nuevos menús y mantener sus hábitos a largo plazo.

    Incluye:
    ✅ Guías de bebidas, condimentos y medidas
    ✅ Plantillas editables (lista de compras y plan semanal)
    ✅ Comunicación directa con la Dra. Luisa 24/7
    ✅ Revisión de exámenes y recomendación de suplementos (si aplica)
    🎁 Bono: eBook Guía para Comer Fuera de Casa

    Modalidad presencial (Melbourne): medición de grasa y músculo en ambas consultas.

    Online: $657 AUD | ≈ $407 USD | ≈ $1.765.200 COP
    Presencial: $857 AUD

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Puedes agendar tu proceso de manera fácil y rápida a través de nuestra plataforma. Antes de la consulta, recibirás un correo con las indicaciones necesarias y un formulario para conocer mejor tu situación y objetivos.

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